“不遑暇食”这个成语形容的是什么，出自于哪里，一起来涨知识

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“不遑暇食”这个成语意思挺简单，就是忙得连吃饭的工夫都没有。透着一股子古代劳动人民的辛勤劲儿，细品之下，还真有点让人感慨。

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成语出自《尚书·无逸》，这本书可是儒家经典之一，专门讲古代帝王如何治理国家，如何修身养性。书里记载了周公告诫成王要勤政爱民，别贪图享乐，提到“自朝至於日中昃，不遑暇食，用咸和万民”，意思是说从早上到太阳偏西，连吃饭的时间都没有，一心为了让百姓安居乐业。古代帝王都这么拼，咱还有什么理由偷懒呢？

“不遑暇食”四个字，读起来朗朗上口，bù huáng xiá shí，每个字都透着画面感。古人不像现在，外卖软件一点，饭菜立马送到。那时候吃饭得自己做，柴米油盐酱醋茶，哪样不需要时间？要是忙得连做饭吃饭的时间都没有，那是真忙。

孔颖达，唐朝一位大学者，他对“不遑暇食”的解释很有意思。他认为“遑”和“暇”都是空闲的意思，连用两个近义词，更强调了时间紧迫，就像我们现在说“又累又困”一样，叠词用起来更显得生动形象。

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我觉得“不遑暇食”这个成语它不仅描述了一种忙碌的状态，更体现了一种责任感和使命感。一个人要是忙着吃喝玩乐，那肯定不会“不遑暇食”；只有当他肩负重任，心系苍生的时候，才会如此忘我地工作。

咱们生活中，其实也经常能看到“不遑暇食”的身影。

比如，加班到深夜的程序员，为了赶项目进度，泡面火腿肠成了家常便饭；又比如，抢救病人的医生，争分夺秒，往往几个小时都顾不上喝口水；再比如，备战高考的学生，挑灯夜战，恨不得把一天掰成两天用。这些场景，虽然发生在不同的领域，但都体现了“不遑暇食”的精神。

古代的“不遑暇食”和现代的“996”，虽然形式不同，但内核却是一样的。都是为了理想，为了责任，为了让生活变得更好。

不过，话又说回来，虽然“不遑暇食”体现了一种敬业精神，但也要注意劳逸结合。身体是本钱，要是累垮了，那就得不偿失了。

下面用这个成语写几个例句，帮助理解：

1公司新项目上马，最近真是忙得不可开交，每天加班到深夜，连吃饭的时间都没有，简直不遑暇食。

2考研最后冲刺阶段，恨不得一天掰成两天用，每天都泡在图书馆里，真是不遑暇食，就怕浪费一分一秒。

3她最近新接了个大案子，天天忙得脚不沾地，经常工作到凌晨，不遑暇食也是常有的事。

4自从他迷上了那款游戏，简直废寝忘食，一天到晚除了游戏什么都不管，连饭都顾不上吃了，真是不遑暇食。

5看他为了准备这次比赛，每天训练到筋疲力尽，不遑暇食，真是让人佩服。

“不遑暇食”这个成语，穿越千年，依然散发着它的魅力。它提醒我们，要珍惜时间，努力奋斗，也要照顾好自己。毕竟，生活除了工作，还有诗和远方。

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本文参考文献：

《尚书》

《中华成语故事》

《辞海》